Онлайн-консультация

Описание

Встреча в формате видеозвонка проводится на площадке Яндекс Телемост по предварительному согласованию удобного для вас времени и даты. Продолжительность консультации — 60 минут.

• Встреча в формате видеозвонка проводится на площадке Яндекс Телемост по предварительному согласованию удобного для вас времени и даты. Продолжительность консультации — 60 минут.
• Цель встречи — определение вашей исходной точки и обсуждение возможных направлений дальнейшей работы.
• В процессе консультации проводится анализ текущего состояния, разъяснение выявленных ограничений и обсуждение принципов корректной двигательной активности с учетом вашей ситуации.
• Формат практический: оцениваются движения, подбираются первичные упражнения. При необходимости выполняются тестовые движения — рекомендуется подготовить удобную одежду.
• До консультации необходимо направить в электронном виде имеющиеся исследования по состоянию опорно-двигательного аппарата (МРТ, рентген, врачебные заключения), что позволит точнее определить тактику дальнейших шагов.
• В рамках консультации вы получаете: разбор текущего состояния, конкретные рекомендации по упражнениям, рекомендации по допустимой двигательной активности, ответы на все ваши вопросы, предложенные форматы дальнейшей работы (программа самостоятельных тренировок или индивидуальные занятия), видеозапись консультации для самостоятельного пересмотра в дальнейшем.